ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Предлагаем Вам персональные занятия по йоге и здоровому питанию.

DSC_4459Проводятся в удобное для Вас время на нашей территории (на Троещине). Если Вам нужен инструктор в другом районе, обращайтесь — порекомендуем !

Такой формат позволяет быстрее освоить технику выполнения упражнений и подходит, если вы любите индивидуальный подход.

Также  предлагается дуo- и трио- тренировка, на которой вы сможете заниматься вдвоем или втроем с Вашими друзьями в удобном режиме. А также формат мини групп из 4 и 5 человек. 

Занятия йогой длятся 1,5 часа, включают упражнения для концентрации внимания, релаксации, дыхательные и физические упражнения, направленные на  сохранение и укрепление здоровья. Проводятся по методике корректного подхода к позвоночнику. 

Прайс на индивидуальные занятия высылается по запросу на e-mail: olha.batalova@gmail.com